二、 简答题

　　26.简述心理危机发展过程

　　【答案】心理学研究发现，人们对危机的心理反应通常经历四个不同的阶段。 首先是冲击期，发生在危机事件发生后不久或当时，感到震惊、恐慌、不知所 措。如突然听到北京爆发非典，亲人得了“非典”,医护人员感染“非典”,非 典患者骤增等消息后，大多数人会表现出恐惧和焦虑。其次是防御期，表现为想恢复心理上的平衡，控制焦虑和情绪紊乱，恢复受到损害的认识功能。但不知如何做，会出现否认、合理化等。再次是解决期，积极采取各种方法接受现实，寻求各种资源努力设 法解决问题。焦虑减轻，自信增加，社会功能恢复。最后是成长期，经历了危机变得更成熟，获得应对危机的技巧。但也有人消极应对而出现种种心理不健康的行为。

　27.简述学生心理辅导课程的功能

　　【答案】根据心理辅导的功能，学校心理辅导可以划分为三种功能的辅导： 一是治疗性的辅导，二是预防性的辅导，三是发展性的辅导。

　　三种不同功能的辅导在对象、目标和方法手段上都有所不同

　28.简述元认知策略的类型

         【答案】元认知策略是一种典型的学习策略，指学生对自己的认知过程及结果的有效监视及控制的策略。元认知策略控制着信息的流程， 监控和指导认知过程的进行，包括计划策略、监控策略(注意策略)和调节策略三类。

29.简述性冲动的辅导策略

　　【答案】

　　性冲动就是每当看见自己所喜欢的异性时，则表现出呼吸加快，心跳加速，并有想亲近的念头，并想象与异性相互拥抱、亲呢。这种心理的辅导首先要找出性心理扭曲的原因，导致性心理扭曲的原因许多是由于长期以来不敢与异性接触，对 异性怀有自卑、胆怯或偏见、不满、 厌恶等心理引起的，所以尽量创设两性交往的环境，使两性进行正常交往，两性交往的缺乏或不当对于青少年的身心发展有极为深刻的响。男女正常交往，可满足青少年的心理需求达到性心理平衡，从而达到正常的性适应。

      再次，可以使自己的注意力转移。人的注意范围是有限 的，当你在一件事情上注意的多了，在另一件事上必定要注意的少。针对此种原理，当一见异性就有过强的性冲动时，就要加以注意和控制。此时可采用说 些笑话，玩些游戏，去运动等其他活动来转移自己的注意力，从而达到消解性冲动的目的。另外，还可以根据行为疗法中的“厌恶疗法”,在手腕上套上橡皮 筋， 一有性冲动，就使劲拉，并在心中默默数数，直到产生疼痛感为止。

     最后一点也是比较重要的一点，就是努力提高自己的文化修养，使自己的思想上升到一个较高的层次。树立远大的理想，大方地与异性交往，从而达到缓解性冲动的目的。

30. 简述资源保存理论

　　【答案】资源保存理论(简称COR) 最早是由斯蒂芬 · 霍布福尔系统地提出。 COR 理论 最初作为 一 种压力理论出现，试图为人们理解“压力是什么”这 一 问题提供新视角。该理论认为，个体具有保存、保护和获取资源的倾向，因此，无论是潜在的资源损失威胁,还是实际的资源损失都会引发个体的紧张和压力。具体来讲，个体在以下三种

　　情境下都会产生压力反应：

　　① 现有资源面临损失威胁时;

　　② 现有资源出现实际损失时;

　　③ 已付出努力而资源却并末实际增加时。

　　简而言之，无论是在感知层面还是在客观层面，现有资源的损失和新

　　资源获取的失败均会引发个体的压力反应。在此基础上， COR 理论进 一 步指出，在 压力情境下，个体会使用现有资源去获取新资源以减少资源的净损失;同时，个体也 会积极建构和维护其当前的资源储备以应对末来可能出现的资源损失情境。可见， COR理论的所有观点都与资源的保存、保护和获取有关。